Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 57,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1570 kcal
|
Tłusz: 60,44g | Białk: 108,00g | Węglo: 137,84g.
Śniadanie: Protein Rex Orange Brownie, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык, Яйцо, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Lunch: Оливковое Масло, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом, Кормим Правильно Голубцы Фарро, Увелка Рис Бурый. Obiad: ВкусВилл Хлебцы «Бородинские», Магнит Минтай Отварной. Przekąski/Inne: Помело, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|