|
😭😭😭
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 42,67g | Białk: 99,38g | Węglo: 84,03g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Merci Шоколадные Конфеты, Вкусвилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Салат Прованс, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры. Lunch: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Royal Forest Сироп Топинамбура, Молочная Станция Творог 5%, Пекарь Сити Вафельные Трубочки со Сгущенкой, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Ашан Яблоко Ред Чиф. Przekąski/Inne: Пекарь Сити Вафельные Трубочки со Сгущенкой . więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|