Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
6468 kcal
|
Tłusz: 307,24g | Białk: 354,59g | Węglo: 572,55g.
Śniadanie: Красная Цена Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Хурма, Махеевъ Майонез, Картофель Отварной, Старая Рига Шпроты Крупные в Масле, 5 Морей Горбуша Натуральная , Консервированный Тунец, Лук, Морковь, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Белый Город Молоко 2,5%, Масли Сливки Сухие Быстрорастворимые, ВкусВилл Икра Трески Солёная , Активия Йогурт, Белый Город Молоко 2,5%, Творожная запеканка. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Глобус Форель Радужная Жареная, Ашан Гранат, Альпен Гольд Мороженое, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Снежное Лакомство Эскимо, ARO Мороженое Ванильное с Заменителем Молочного Жира в Вафельном Стаканчике. Przekąski/Inne: Венские вафли. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|