Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 27,2 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
373 kcal
|
Tłusz: 13,28g | Białk: 34,53g | Węglo: 30,40g.
Śniadanie: Polar Треугольники Тресковые, Витапром Пища Богов. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Витапром Пища Богов. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
|
|