Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1714 kcal
|
Tłusz: 69,20g | Białk: 94,87g | Węglo: 191,35g.
Śniadanie: Варенька Повидло Яблочное, Искренне Ваш Сметана 10%, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Konti Bonjour Coconut, Искренне Ваш Сметана 15%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Гулливер Запеканка из Цветной Капусты с Индейкой. Obiad: Варенька Повидло Яблочное, Гулливер Запеканка из Цветной Капусты с Индейкой, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской. Przekąski/Inne: Орехи Кешью, Банан. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|