Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1069 kcal
|
Tłusz: 54,56g | Białk: 41,44g | Węglo: 103,60g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Тунец с яйцом, Салат Айсберг, Hochland Твороженный Сыр, Белый Хлеб. Obiad: Twix Twix, Шампиньоны Жареные, Блины на Молоке, Куриные Голени с Кожей, Махеевъ Соус Цезарь, Сухари, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Салат Айсберг. Przekąski/Inne: Twix Twix. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|