|
55.55 утром
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1989 kcal
|
Tłusz: 99,79g | Białk: 101,17g | Węglo: 171,57g.
Śniadanie: RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Ehrmann Молочный Коктейль со Вкусом Ванильный Пломбир, Окинский Яйцо Куриное, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Veg's Тофу Копченый, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Шармель Пастила с Ароматом Ванили, Хлебнаш Слойка с Ветчиной и Сыром, Кубанский Молочник Творог 9%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе , Good Food Кешью Жареный. Lunch: Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Лента Перец Чили , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Ашан Мидии в Масле с Томатом и Базиликом, Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Эконива Тильзитер, ФЭГ Свекла Отварная. Obiad: Перекресток Дайкон, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Моя Цена Ряженка 2,5%. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|