Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 59,84g | Białk: 38,66g | Węglo: 166,72g.
Śniadanie: Горячая Штучка Чебупели Острые с Мясом, Kinder Maxi, Snaq Fabriq Панкейк Неглазированный с Начинкой "Мягкая Карамель", Кофе с Молоком. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Неглазированный с Начинкой "Мягкая Карамель", Bounty Bounty , Kinder Молочный Ломтик. Obiad: Чай, Мандарины, Голден Яблоко , Киви, Магнит Банан. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Куриное Филе в Сметане, Леовит Кисель Очищающий, Snaq Fabriq Coco White Choco . więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|