Dziennik flav77, 15 mar 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
93,3 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 16,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 marca 2024:
2106 kcal Tłusz: 90,92g | Białk: 56,17g | Węglo: 266,21g.   Śniadanie: Nesquik Chocolat Chaud, Auchan Baguette de Pain Classique, Beurre. Lunch: Président Comté , Marie Penne au Saumon , Bénénuts 3D Bugles. Obiad: McDonald's Petit Wrap , McDonald's Coca-Cola (Moyen), Burger King King Fries Cheese & Bacon. Przekąski/Inne: Kinder Country, Coca-Cola Coca-Cola (Bouteille). więcej...
2898 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi flav77


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.