Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 51,70g | Białk: 65,58g | Węglo: 85,20g.
Śniadanie: Томское Молоко Молоко 2,5%, Кофе (Растворимый), Лама Хлеб Ржаное Чудо, Омский Бекон Паштет с Печенью, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Кофе (Растворимый), Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Томское Молоко Молоко 2,5%, Кальве Майонез Легкий, Редис, Огурец, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Фруктов, Яйцо Куриное, Худеем За Неделю Суп Чесночный по-Мадридски. Obiad: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Чай, Pretto Сыр Рикотта, Омский Бекон Паштет с Печенью. Przekąski/Inne: Киприно Сыр Чеддер, Vicenta Паста Арахисовая, Магнит Сыр Сулугуни, Вино Кьянти, Омский Бекон Паштет с Печенью. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Olg@Vladimirovn@
|