Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2012 kcal
|
Tłusz: 82,85g | Białk: 82,88g | Węglo: 191,39g.
Śniadanie: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Красный Октябрь Конфеты Желейные, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Заботливая Хозяйка Сыр Плавленый Копченый, Вологжанка Молоко 2,5%, Вараксино Яйцо. Lunch: Макси Блины с Курицей, Яйцом и Сыром. Obiad: Шоколадница Блинный Торт, Grow Food Куриные Медальоны-Гриль, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Кубенское Форель Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Массандра Вино Сухое Белое Кокур. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Danone Молочный Коктейль Клубника, Макси Трайфл Грушевый Дуэт. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|