Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2024
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1394 kcal
|
Tłusz: 35,53g | Białk: 126,34g | Węglo: 146,20g.
Śniadanie: Mamão Papaia, Jasmine Granola Superfrutas Zero Açúcar, Dux Whey Protein Concentrado Cookies, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lunch: Coqueiro Atum Sólido Ao Natural, Pita Bread Pão Sírio Integral, Tirolez Creme de Ricota Light. Obiad: Estrela do Oriente Damasco Seco, Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camil Arroz Branco Cozido. Przekąski/Inne: Wickbold Pão 100% Nutrição Tradicional, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Uva Itália. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Camila Bonini
|