Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2024
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1800 kcal
|
Tłusz: 70,54g | Białk: 60,51g | Węglo: 225,04g.
Śniadanie: Nussetti Nuss-Nougat-Creme, Lidl Geflügel Mortadella, Milbona Sødergården Ungesalzen, Gut & Günstig Aufbackbrötchen. Lunch: Ja! Geriebener Emmentaler, Tomatensoße, Chef Select Tortelloni Tomate & Mozzarella . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|