Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2024
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 25,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 50,86g | Białk: 96,27g | Węglo: 63,40g.
Śniadanie: Пятерочка Груша Конференция, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lunch: Шашлык из Свинины, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки. Obiad: Сава Карпаччо, Пятерочка Груша Конференция. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|