Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2024
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1886 kcal
|
Tłusz: 83,62g | Białk: 89,06g | Węglo: 198,46g.
Śniadanie: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Кориандром и Тмином, Ламбер Сыр Легкий, Варвара Краса Молоко 2,5%, УМКК Колбаса Молочная, Курага. Lunch: Вареное Яйцо, Курица Вареная, Delicatesse De Mare Салат Чука с Ореховым Соусом, Дома Куриный Бульон, Оливки. Obiad: Мирамар Крабовые Палочки, Яблоко Семеринка, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Bounty Шоколадный Батончик , Варвара Краса Кефир 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Акульчев Мяфли, Курага. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|