Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2024
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 54,11g | Białk: 65,02g | Węglo: 119,72g.
Śniadanie: Беседа Хрустящие Палочки с Начинкой, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Lunch: Лента Икра Баклажановая, Котлета Свиная, Макароны Отварные. Obiad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Przekąski/Inne: ВкусВилл Капуста Квашенная, Ого Хлебцы Столовые без Дрожжей и Сахара, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Ананас. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|