|
Ещё немного и двузначные. Вчера находила 22 000 шагов. Наконец недалеко от дома открыли новый зал. Схожу на пробную тренировку и буду брать абонемент ( в честь открытия очень хорошие цены).
|
100 kg
Do tej pory straciłeś: 22,8 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 63,73g | Białk: 87,96g | Węglo: 100,20g.
Śniadanie: Ирис Лён Коричневый, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Шампиньоны Тушеные, Яйцо Куриное. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Александра Печень Куриная с Овощами, SPAR Хек Жареный. Obiad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Русское Море Крабовые Палочки, Натуральные Продукты Жмых Семян Кунжута, Домик в деревне Творог 0,2%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi allaskvortsova1975
|