|
55.45 утром.
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1967 kcal
|
Tłusz: 110,27g | Białk: 131,45g | Węglo: 135,09g.
Śniadanie: Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, ВкусВилл Колбаса Вареная с Молоком, Veg's Тофу Копченый, Хлебнаш Лаваш Классический Тонкий Бездрожжевой, Б.Ю. Александров Рожок Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе , Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Эконива Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Провансаль Майонез, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Молочный Шоколад , Село Зелёное Творог Зерненый 5%, Лента Перец Чили , Иловлинские Цыплята Бедро Куриное, Красная Цена Цветная Капуста, Ehrmann Молочный Коктейль со Вкусом Ванильный Пломбир. Obiad: Корень Сельдерея, Перекресток Дайкон, Моя Цена Ряженка 2,5%, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|