Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2024
|
126,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 51,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 66,06g | Białk: 98,53g | Węglo: 148,87g.
Śniadanie: Level Kitchen Ячневая Каша с Черничным Вареньем. Lunch: Level Kitchen Чоп-Салат с Курицей, Фасолью и Яйцом, Level Kitchen Рулет из Индейки со Шпинатом и Фисташками с Сырным Соусом . Obiad: Компот без Сахара, Level Kitchen Куриный Шницель по-Венски, Level Kitchen Творожники с Вяленой Клюквой. Przekąski/Inne: Овсяное Молоко, Кофе, Level Kitchen Мясная Ватрушка, Запеченная с Овощами. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SisterNightingale
|