Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1782 kcal
|
Tłusz: 94,43g | Białk: 30,17g | Węglo: 197,05g.
Śniadanie: Коркунов Конфеты с Орехом, Окей Отруби Овсяные, Мерси Конфеты, Добрый Томатный Сок, Yota Драже. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий, MacChocolate Горячий Шоколад. Obiad: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Przekąski/Inne: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Сладкая Сказка Леденцы Бобс, Sporty Протеиновое Печенье Криспи Сливочная Карамель, Nestle Kit Kat Easter Break. więcej...
|
Zyskuje 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Tatiana_ Phoenix
|