|
☺️
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1939 kcal
|
Tłusz: 93,09g | Białk: 55,18g | Węglo: 214,42g.
Śniadanie: Mövenpick Dunkle Creme Nuss & Kakao, Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Lunch: Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Trader Joe's Walnusskerne, Äpfel, Olivenöl, Zucker, Edelschmaus Granatapfel Creme , Eisbergsalat. Obiad: Aldi Caverna, Edelschmaus Royales Genuss Salz , Olivenöl, Kartoffeln. Przekąski/Inne: Oster Phantasie Pasteten Eier Pflaume, LAWA Kokos Plätzchen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|