Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 marca 2024
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1691 kcal
|
Tłusz: 65,38g | Białk: 107,70g | Węglo: 162,41g.
Śniadanie: Danone Hipro Mango, AH Volkorenbrood, Gebakken Ei. Obiad: Kuru Fasulye, Magere Kwark. Przekąski/Inne: Chio Pom-Bär, Duyvis Pinda's Gezouten, Van Melle Fruit Toffees, Jumbo Puur Pinda, Marshmallows. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gamze Tosun
|