Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 50,92g | Białk: 105,15g | Węglo: 114,78g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Булгур (Вареный). Lunch: Dolce Albero Грецкий Орех, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Вафельный с Молочно-Ореховой Пастой, Огурец, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Barilla Girandole N.34, Тунец. Obiad: Тунец, Красные Помидоры, Огурец. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Простоквашино Творог Мягкий 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|