Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1273 kcal
|
Tłusz: 48,87g | Białk: 101,90g | Węglo: 108,04g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Oreo Печенье, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Простоквашино Молоко 3,2%, Самокат Трубочка с Варёной Сгущёнкой, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Минтай Отварной. Obiad: Простоквашино Молоко 3,2%, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Простоквашино Молоко 3,2%, Цезарь Пельмени Фирменные из Свежего Мяса, Магнит Минтай Отварной. Przekąski/Inne: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Кабачок, Майонез, Консервсушпрод Повидло Яблочное, Булочка. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnastasiaDeh
|