Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
697 kcal
|
Tłusz: 21,13g | Białk: 80,74g | Węglo: 44,67g.
Śniadanie: Кофе, Ehrmann Протеиновый Пудинг. Lunch: Кофе, Кабачок Гриль, Мираторг Печень Говяжья. Obiad: Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Przekąski/Inne: Шоколадница Капучино Стронг Мега . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nastusha38.
|