Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1568 kcal
|
Tłusz: 69,45g | Białk: 98,23g | Węglo: 126,71g.
Śniadanie: Рот Фронт Карамель Лимончики, Сливочный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста Тушеная. Lunch: Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Восточный Гость Козинак Подсолнечный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Obiad: Бугульма Бальзам , Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Магнит Творог Зерновой 5%, Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий. Przekąski/Inne: Красная Цена Мороженое Ванильное Молочное 6%, Pin&Vin Пломбир Италия, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|