Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 53,65g | Białk: 51,70g | Węglo: 141,33g.
Śniadanie: Магнит Апельсин, Экомилк Сыр Творожный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Банан, Лента Салат Фреш с Морским Коктейлем, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Obiad: Олейна Подсолнечное Масло , Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная . Przekąski/Inne: Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|