Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
48,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 67,50g | Białk: 84,01g | Węglo: 161,76g.
Śniadanie: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Гриднев Хлеб "Ржаной Цельнозерновой", Gutendorf Сыр Пармезан , Окей Печеночники, Омлет с Молоком. Lunch: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Блины на Молоке. Obiad: Додо Пицца Пицца Овощи и Грибы. Przekąski/Inne: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry, Батон Нарезной, Омлет с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|