Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 19,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 22,92g | Białk: 48,15g | Węglo: 176,32g.
Śniadanie: Красное Яблоко, Фруктовый Салат, Приготовленная Квашеная Капуста, Скумбрия Запеченная, Меридиан Горбуша Ломтики в Масле, Русское Море Икра Нерки, Пятерочка Апельсин. Lunch: Компот, Капустный Салат, Курица с Грибами, Язык Говяжий Отварной. Obiad: Красное Яблоко. Przekąski/Inne: Пятерочка Апельсин, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|