Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1631 kcal
|
Tłusz: 56,38g | Białk: 125,90g | Węglo: 146,54g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Prosto Рис для Гарнира, Русский продукт Старая Мельница Ячмень . Lunch: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком. Obiad: Пятерочка Лимон, Лук, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Лента Дорадо. Przekąski/Inne: Яйцо, Яичный Белок, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Пятерочка Лук Репчатый, Макфа Спагетти Томатные, Говядина Крестец . więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miss.solodovnickova2010
|