Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
6764 kcal
|
Tłusz: 320,52g | Białk: 285,82g | Węglo: 677,64g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Картофель Отварной, Марти Сельдь Слабосоленая, Венские вафли, Обычные Блины, Салат с крабовыми палочками. Lunch: Lay's Чипсы, Творожная запеканка, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский, Белый Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Obiad: Tvorogi Творожный Батончик в Шоколаде, Twix Twix Xtra. Przekąski/Inne: Красная Цена Сгущёнка с Сахаром 1%. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|