Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1660 kcal
|
Tłusz: 58,10g | Białk: 118,35g | Węglo: 154,51g.
Śniadanie: Молочный Знак Сырок с Ванилью , Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Obiad: Перекресток Банан, Bombbar Мороженое Протеиновое Пралине с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Морозко Green Суп с Зеленой Фасолью , Пава Пава Филе Грудки Индейки Премиум , Sanbonsai Соевый Соус Естественного Брожения без Глютена, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Зеленая Линия Яйца Куриные, Перекресток Банан. Przekąski/Inne: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Детка_худей
|