Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 102,43g | Białk: 118,14g | Węglo: 80,58g.
Śniadanie: Сметана , Сырники Домашние. Lunch: Хлеб, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Лента Смесь Овощная Мексиканская , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Norven Форель Слабосоленая. Przekąski/Inne: Бабкины Семечки Семечки. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|