Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2015
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1497 kcal
|
Tłusz: 48,04g | Białk: 122,88g | Węglo: 145,53g.
Śniadanie: 調理したブロッコリ（生の状態から調理、調理油なし）, トマト, オリジン弁当 かぼちゃ煮, 松屋 納豆, 生卵, ご飯. Lunch: ジャガイモ（皮付き）, もやし, ささみ. Obiad: なめこ, 豚肉, 白菜. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|