Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 61,91g | Białk: 55,16g | Węglo: 71,93g.
Śniadanie: Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, SPAR Зеленый Горошек, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, SPAR Маслины без Косточек, Помидоры Черри, Сочное Филе Индейки в Духовке Запеченое, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура. Lunch: Гречка Вареная, Грецкие Орехи, Особая Коллекция Страчателла, Сочное Филе Индейки в Духовке Запеченое, Свекла Вареная, Шампиньоны в Сметане. więcej...
|
Traci 6,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|