Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 46,39g | Białk: 56,86g | Węglo: 151,26g.
Śniadanie: Relva Verde Uva Passa Preta, Mamão Papaia, Cuscuz (Cozido), Melitta Café sem Açúcar , Carne de Panela, Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Ovo Mexido. Przekąski/Inne: Milho Verde Cozido, Panco Rosquinha de Leite, Fortaleza Cream Cracker, Melitta Café sem Açúcar , Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Garoto Baton Ao Leite, Garoto Bombom Surreal Amendoim. więcej...
|
Zyskuje 20,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|