Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1436 kcal
|
Tłusz: 43,86g | Białk: 69,21g | Węglo: 195,47g.
Śniadanie: Café au Lait, Kiwi, Noix, Danone Skyr Nature, Rigoni di Asiago Nocciolata, Crêpes Nature. Lunch: Hippopotamus Pomme de Terre au Four, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Banane. Obiad: Entremont Gruyere, Douceur du Verger Compote Pomme Allégée en Sucres, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Panzani Etoiles, Amora Cornichons Croq'doux, Camembert, Fromage de Chèvre, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet. Przekąski/Inne: Skittles Skittles, LU Mikado Chocolat Noir. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|