Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2024
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 81,35g | Białk: 182,51g | Węglo: 158,58g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Кофе (из Молотых Зерен), Ярмолпрод Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Мандарины, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом . Obiad: Белебеевский Сыр 45%, Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Магнит Морковь по-Корейски, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ярмолпрод Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мартин Семечки Полосатые с Солью, Савушкин Продукт Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|