|
So much unexpected cardio this week just from running errands 😂
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 23,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1039 kcal
|
Tłusz: 46,08g | Białk: 104,08g | Węglo: 35,77g.
Śniadanie: Musashi Energy Drink, Egg (Whole). Lunch: Musashi Energy Drink, Ceres Organics Organic Gherkins, Lamb Roast (Lean Only Eaten), Egg (Whole). Obiad: Remedy Cherry Plum Kombucha Can, Coca-Cola Coke No Sugar, Musashi High Protein Low Carb Cookies & Cream . Przekąski/Inne: Pic's Peanut Butter, Bananas. więcej...
|
|
1837 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 30 minut, Apple Health - 23 godziny i 30 minut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|