Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 56,62g | Białk: 81,33g | Węglo: 147,43g.
Śniadanie: Гречневый Суп, Nescafe 3 в 1 Strong, Свинина Отварная. Lunch: Twix Twix Xtra, Плов со Свининой. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|