Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 75,81g | Białk: 87,16g | Węglo: 176,24g.
Śniadanie: Coffee Machine Американо с Молоком, Кондитерский Дом Миндальное Печенье с Арахисом, Махеевъ Джем Апельсиновый, Сырники Домашние, Фише Кета Дальневосточная Малосоленая, Салат Айсберг, Хохланд Творожный Сыр, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие. Lunch: Капучино, Сладкие Шоколадные Конфеты, Имбирь Маринованный, Coffee Machine Американо с Молоком. Obiad: Козинаки, Манго, Планета Витаминов Смесь Итальянская, Котлета Домашняя. Przekąski/Inne: Реми Пирог Татарский Сметанник, Владхлеб Хлеб Орловский, Фише Кета Дальневосточная Малосоленая. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|