Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1617 kcal
|
Tłusz: 48,35g | Białk: 145,97g | Węglo: 142,04g.
Śniadanie: Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Село Зелёное Молоко 2,5%. Lunch: 4 Сезона Кукуруза Сладкая в Зёрнах Быстрозамороженная, Metro Chef Зелёная Фасоль, Метро Мексиканская Смесь, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Мистраль Гречка. Obiad: Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Пекинская Капуста, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Малина (Несладкая, Замороженная), Пестравка Творог 0,3%. więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Оксаночка163
|