Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 42,68g | Białk: 51,13g | Węglo: 171,52g.
Śniadanie: Домашняя Выпечка Коржик Молочный, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Увелка Булгур, Дикое Море Селедка. Lunch: Моя Цена Капуста Квашеная с Морковью, Индилайт Фарш Индейки, Увелка Перловка. Obiad: Kozel Пиво Темное, Ого Отруби Ржаные, Наша Маша Кефир для Детей. Przekąski/Inne: Пензенская Кондитерская Фабрика Забава Пряники с Начинкой со Вкусом Вареная Сгущенка, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arisha19032011
|