Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1259 kcal
|
Tłusz: 39,06g | Białk: 38,20g | Węglo: 175,59g.
Śniadanie: Яблоко, Кофе с Молоком, не Молоко Овсянный Десерт(со Злаковыми Шоколадными Шариками). Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Obiad: Чай с Лимоном, Ашан Киви Сушеный, Окрошка Овощная. Przekąski/Inne: Соленые Огурцы с Укропом, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Alpro Фундучное Молоко, Кофе, Nature Grains Овсяный Коктейль Шоколадный. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|