Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 28,20g | Białk: 45,53g | Węglo: 186,17g.
Śniadanie: Борщ с Говядиной. Lunch: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Гречкой, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Obiad: NEO Греческий Йогурт, Салат Овощной без Заправки, Гречка с Овощами. Przekąski/Inne: Морковь, B&B Жевательный Мармелад Ju-Ju-Juv. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Here'sthename
|