Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 61,69g | Białk: 61,47g | Węglo: 123,54g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Салат Крабовый, Борщ с Курицей, Хлеб Бородинский. Obiad: Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. Przekąski/Inne: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|