Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1737 kcal
|
Tłusz: 81,30g | Białk: 83,78g | Węglo: 170,32g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Перепелиное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Российский, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной, Пиканта Кабачковая Икра, КВЭН Котлеты из Кальмара, Челны Хлеб Хлеб Серый. Obiad: Кекс Творожный, Джелео Молочное Желе, Твой Дом Салат из Кабачков, Люблинские Продукты Сосиски Куриные с Брокколи, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Бахетле Желе из Смородины, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|