Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2015
|
112,7 kg
Do tej pory straciłeś: 67,1 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2300 kcal
|
Tłusz: 66,51g | Białk: 147,87g | Węglo: 257,30g.
Śniadanie: Aldi Toastschinken, Alpenmark Frischkäsezubereitung Peppasweet, Philadelphia Milka (35g), Aldi Pikanter Fleischsalat, Aldi Antipasti Creme Feta, Klümper Schwarzwälder Schinken, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Lunch: Aldi Mini Muffins, Orangen, Aldi Toastschinken, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g). Obiad: Orangen, Neuform Sachia Chia Samen, Olivenöl, Lauch, Weißer Reis (Langkorn), Meine Metzgerei Hähnchenbrustfilet Teilstück. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|