Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2947 kcal
|
Tłusz: 161,17g | Białk: 155,96g | Węglo: 177,59g.
Śniadanie: Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Кофе Латте, Шакшука. Lunch: Овощи Гриль, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Obiad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Бахетле Салат с Печенью Трески, Семейные Традиции Плетенка с Творогом, Елисей Пирог с Капустой и Яйцом, Салат Крабовый. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка, Кофе Латте. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnPolunina
|