Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2024
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 33,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 88,55g | Białk: 91,89g | Węglo: 96,52g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fish House Печень Трески Натуральная, Каравай Хлеб Фермерский, Грюнландер Сыр Полутвёрдый. Lunch: Станция Молочная Сливки 20%, Куриное Филе Вареное, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. Obiad: Сладкая Булочка с Корицей. Przekąski/Inne: Полет Слоёный Десерт с Морковью, Грюнландер Сыр Полутвёрдый. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi helena.elena
|